¿SON LAS PERSONAS NARCISISTAS MÁS PROPENSAS A SUFRIR DE DEPRESIÓN?

En algunos casos se puede decir que el narcisismo es algo bueno y por lo tanto saludable, refuerza el amor propio, y mejora las respuestas adaptativas de la vergüenza, crea un sentido de orgullo y gratitud hacía uno mismo así como un interés bastante equilibrado en el aspecto, nuestras metas y  la posición social.

Narcisismo en exceso se puede volver en una enfermedad creando una situación en la que no es posible crear una conexión con las demás personas, se necesita demasiado el ser apreciado y admirado hay que añadir la incapacidad de ver los defectos de sí mismo  claramente ya sea porque se nieguen o se exageren o en el peor de los casos se haga ambas cosas, a las personas con este trastorno se les hace difícil el aceptar la vergüenza como una emoción normal se vuelve algo que se deforma.

Narcisismo y Depresión                          

Según lo informado por los investigadores Kealy, Laverdière y Pincus (2020), el narcisismo patológico aumenta el riesgo de depresión. No se sabe cómo sucede esto pero se ha planteado la idea  de que la dificultad para lidiar con las emociones ya sean positivas o negativas puede ser la raíz del problema.

El narcisismo tiene dos grandes aspectos que se relacionan entre sí pero que a la vez son completamente distintas: grandiosa y vulnerable. El narcisismo grandioso abarca la personalidad arrogante a la que a menudo se refieren los epítetos groseros, caracterizados por un ego inflado, la tendencia a explotar a los demás y la sensación de ser genuinamente superior. Tal grandiosidad parece ser innata y auténtica.

El narcisismo vulnerable, por otro lado, a menudo surge de la adversidad infantil, el trauma y la negligencia, evocando empatía y cuidado de los demás, por un tiempo. Los narcisistas vulnerables entienden la idea de empatía, pero la esperan de otros sin ver, lo que lleva a la victimización y la decepción. Los que los rodean a menudo terminan sintiéndose agotados, amargados y finalmente acabados.

Los autores han discutido diferentes teorías que pueden conectar al narcisismo y a la depresión las personas que sufren de este trastorno pueden no saber cómo procesar los sentimientos sobre sí mismos.

Queriendo ocultar defectos crean una fortaleza que es la que le muestran a los demás mientras que en su interior son personas distantes y deprimidas.

¿QUÉ ES LO QUE REALMENTE SUCEDE?

Debido a que no hay suficiente investigación que pueda determinar los vínculos entre la depresión y el narcisismo, el investigador Kealy y algunos de sus colaboradores han creado un diseño en el que se estudia a 99 pacientes voluntarios que en el momento en el que se realizó se encontraban recibiendo tratamiento en clínicas de salud mental.

El estudio incluyó: el Narcisismo Patológico, que abarca la grandiosidad y la vulnerabilidad; la escala de procesamiento emocional, que analiza cinco factores: 1) supresión emocional,

2) sentimientos no resueltos

3) emociones mal proyectadas

4) sentimientos evitados

 5) emociones empobrecidas

 El Cuestionario de salud del paciente,  evalúa los síntomas centrales de la depresión, incluida una pregunta adicional sobre el impacto negativo en el funcionamiento social.

Recomendaciones

En general, la grandiosidad y la vulnerabilidad estaban relacionadas, pero eran distintas. Ambos también se correlacionaron con un mayor riesgo de depresión. Hubo varias interconexiones: vulnerabilidad con supresión de emociones y emociones no procesadas; depresión con emociones no procesadas; emoción mal regulada con grandiosidad, vulnerabilidad y depresión; y experiencia emocional empobrecida con grandiosidad, vulnerabilidad y depresión.

Lo que realizaron fue que correlacionaron los datos para así hallar un modelo estadístico que cubriera las necesidades del estudio. Esto dio como resultado que la distorsión de las emociones aumenta la probabilidad de sufrir de depresión solo para el narcisismo vulnerable.

Importancia del estudio

Gracias a este estudio nos podemos dar cuenta que los sujetos que presentan algunos rasgos con el narcisismo vulnerable tienden a ser depresivos con mayor facilidad debido a que no saben cómo manejar sus emociones de una forma correcta, y son las personas con narcisismo vulnerable quienes poseen mayor prevalencia a presentar pensamientos negativos

El otro tipo de narcisismo que es denominado grandioso de igual forma se ha determinado que se relaciona con la depresión pero muy al contrario del vulnerable no es por el manejo de las emociones sino porque este tipo de trastorno puede llegar a  conducir al fracaso ya sea profesional o personal. Y es esto lo que puede llegar a que se desencadene una depresión.

Como manejar el narcisismo.

Como ya lo hemos dicho anteriormente las personas que padecen de narcisismo pero sobretodo vulnerable tienen una tarea ardua pero esto no quiere decir que sea imposible. Es necesario comprender las distorsiones que provienen del fracaso para procesar las emociones, así estas emociones sean muy dolorosas, hay que aprender a reconocer lo que no funciona y reemplazarlo con estrategias y hábitos adaptativos. El dolor en sí no es necesariamente útil, pero a menudo va con el territorio, hasta que uno supera los hábitos masoquistas y aprende una mayor autoaceptación, gratitud y perdón, o al menos se dirige en esa dirección.

Es de suma importancia el afrontar los traumas posteriores al narcisismo como lo son la ansiedad, la depresión y otras enfermedades psiquiátricas que se puedan haber desencadenado, de igual forma hay que iniciar a aprender a parar los pensamientos ya sean negativos e iniciar un pensamiento positivo.

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